ლაშქრობისთვის აუცილებელი ნივთები

ზურგჩანთა 65-80 ლიტრი, საძილე ტომარა, კარავი, წვიმას უძლებს 2000 მმ და მეტი გამძლეობის კარავი. სასურველია 3 კაციანი.

ტანსაცმელი

ფეხსაცმელი. სასურველია ტრეკინგის წყალგაუმტარი ბათინკები, შარვალი 2 ცალი. ისეთი რომელიც ადვილად შრება. თბილი ჯემპრი, საწვიმარი აუცილებლად, წინდები 2-3 წყვილი. კეპკა(სასურველია "პანამა"), ყველა ვარიანტში უნდა გქონდეს მთელი ტანსაცმლის მეორე ნაკრები, რომელიც ზურგჩანთაში ცელოფანის პარკებში ინახება.

საჭმელი

პური, დღეში 0.5-0.75. ძეხვი მონადირული, მოხარშული კვერცხი, შედედებული რძე, ხორცის და თევზის კონსერვები, ყველი ან მდნარი ყველი, შემწვარი ქათამი (პირველ დღეებში შეიძლება) ჩაი/შაქარი/ყავა. სწრაფი მომზადების სუპი,ჩურჩხელა, კანფეტი, მიწის თხილი (უმარილო) და ქიშმიში, ცეცხლის პრობლემა ალპურ ზონაშია ხოლმე, ამიტომ სასურველია პრიმუსი ბენზინით ან გაზის ბალონი. ქვაბი (კატილოკი) და ჭურჭელი წყლის ასადუღებლად.